Dans ton quotidien, il arrive régulièrement que tu fais de mauvais gestes sans trop t’en rendre compte et qui pourraient te blesser au dos.
Écoute ma vidéo et partage-la à tes amis pour leurs éviter une blessure au dos à eux aussi.
Écris-moi tes commentaires si tu as déjà fait un mauvais mouvement et que tu t’es blessée le dos toi aussi.
À très bientôt! Karine xxx
Kinésiologue, B.Sc.
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