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Apprends à raffermir ton ventre sans bouger

En écoutant ma vidéo du jour, tu vas apprendre une autre manière d’entraîner ton corps… Apprends à RAFFERMIR TON VENTRE sans bouger! Tu n’as peut-être pas encore penser à cette méthode pour entraîner ton corps, pour le faire travailler sans avoir à faire de multiples répétitions d’un exercice spécifique. Apprendre sur les notions d’entraînement Apprendre […]

Comment te sculpter un ventre plat sans trop bouger

Ventre plat

Tu veux obtenir un ventre plat mais tu ne sais pas trop quoi faire ou quels exercices pratiquer pour y parvenir. Il y a plusieurs manières de travailler tes muscles abdominaux. Aujourd’hui, tu apprendras comment te sculpter un ventre plat sans trop bouger. Un peu de créativité en entraînement Bien sûr que l’entraînement peut devenir […]

 

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