Raffermir ton ventre, dos et bras

Tu trouves que ton ventre ne ressemble plus à celui d’autrefois? Tu n’as pas trop d’idée à savoir quel exercice faire pour améliorer cette situation. Tu veux avoir les bras plus fermes et un dos plus fort? Tu veux GARDER ton ventre, tes bras et ton dos en BONNE FORME PHYSIQUE? Comment raffermir ton ventre, […]