Dans ton quotidien, il arrive régulièrement que tu fais de mauvais gestes sans trop t’en rendre compte et qui pourraient te blesser au dos.

Écoute ma vidéo et partage-la à tes amis pour leurs éviter une blessure au dos à eux aussi.

Écris-moi tes commentaires si tu as déjà fait un mauvais mouvement et que tu t’es blessée le dos toi aussi.

À très bientôt! Karine xxx

Kinésiologue, B.Sc.

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